(旧)絶対セレブに復活するぞ!借金~任意整理~返済 最初の第一歩 2017年5月10日にやっとこさ借金完済しました!

一石二鳥の食事療法?!

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ふぅー今週はHOT((+_+))な毎日ですねぇ・・

自宅はそれでも風通しもよく、ひんやりした風が
入ってくるゆえクーラーなしで過ごせるので
大助かり・・やっぱり夏がいいなぁ・・

うーーん昨日より気分がイマイチ
何度か折にふれて記していますが
月に一度の月経前症候群(PMS)で絶不調・・
明日くらいにはスッキリする予定。

私の場合、頭の回転が止まります。
いろいろ頭には浮かぶのですが浮かぶしりから
波際の砂の城のように頭から崩れてなくなって
しまいます。
あと、頭がチカチカするというかフラフラします。

よって、行動がまとまらず何もする気に
なれないというか何もできなくなっちゃいます。
要は集中力の著しい欠如((+_+))
忘れ物もいーーーーーっぱい。

それと、イライラ・・
昨日も仕事の帰りに近くの百円ショップに
必要なものを買いに行っていたのですが
小さな子供がチョロチョロ私の前を走りまわるのを見て
「イラッ」(ー_ー)!!

奇声をあげて騒いでいるのを見て
「イラッ」(ー_ー)!!

もう私の周りで騒ぐな歩くなガサガサするなっ!
って感じ・・
あはは・・私は鬼か邪か?!ってな感じ((+_+))

普段はいたって子供好きな気の良いオネエサマ?!
いやオバサンなのにねぇ・・

まだ、理性が保たれているので表向きは
シレッとしていますけど・・(-。-)y-゜゜゜
仕事もなんとか表面上はこなしています。
こういうときはできるだけ頭を酷使しないもの
から片付けるようにしています。

この症状毎月決まった期間というわけでもなく
数日続くこともあれば生理の前日のみの場合もあります。

こまったもんです。友人も症状はまた違うようですが
何らかの症状がでているそうな・・

病院に行くほどでもって感じだし、余裕もないし・・
漢方が良いというけれどもこれも余裕なし・・

で・・こんなくだりをみつけました。
うむ・・食べるものとサプリか・・
うう・・コーヒー大好きなのよねぇ・・
サプリは買う気がないというか買えないけれど
サプリの成分を少しでも食事で意識して
摂取をするという作戦でいくしかないなぁ・・

カルシウム:これ・・
マグネシウム:これ・・

いくら貧乏でも毎日食事はするから
一石二鳥の食事療法?!でいくしかないな・・
でも、上記の食材って結構とってますけどワタシ・・
足らないっちゅーことかしら??

とにかく明日はスッキリ霧が晴れた感じになる予定(゜-゜)

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6 Comments

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sango*

あります!あります!

私も、PMSあります。あります。
昔から、なんだか物事を悪くしか考えられない日があり、
その日がくると、当日かあくる日には、お客様がいらっしゃいます~。
ものすごくわかりやすくて、ネガティブになった時は、
「あ~PMSのせいだなぁ~。やってくるな~。」と思えるので、
今のところ、ネガティブの深みにはまらないでいられます。

「こんなくだり」見てみましたよ(^^)。
私も大のコーヒー好きで、おまけにビール好き…。
はは…まずいかな…^_^;。
でも、飲み過ぎの範疇がわからないので、まぁ、いいか^_^;×3。

&猫の目くるくるさんのデフレご飯~!美味しそう~!!!!!
自家製の野菜やいただきものの食材で作ったご飯なんて、
ものすご~く贅沢料理ですよ~!
あ~本当に美味しそうです~。ポテトサラダ食べたい~!!!!!



  • 2010/07/22 (Thu) 23:10
  • REPLY

big wisdom

ほんと女って面倒くさい

私もありますよ~。月に一度妙にイライラ、イライラする時期が。
矛先は子供に向けられないのでひたすら旦那に(^_^;)

異常な鉄分不足でぶっ倒れた時もあってさすがに医者行きました。

猫の目くるくるさんも鉄分には気をつけて~。

  • 2010/07/23 (Fri) 05:10
  • REPLY

雪猫

暑いのに体調が悪いと大変ですよね、でも女性ゆえ仕方がないのかなぁ~早く脱出できるといいですね。この連日の暑さで食欲もすっかり減退、なんかビールばかり飲んでいるような気がします
猫の目くるくるさんのお食事は本当に健康的というか、身体に優しい内容だといつも感心していますよ
暑さに負けず、借金に負けず頑張ってね

猫の目くるくる

Re: あります!あります!

sango* さんへ

> 昔から、なんだか物事を悪くしか考えられない日があり、
> その日がくると、当日かあくる日には、お客様がいらっしゃいます~。

あはは・・これまったく私も同じなんですよ。
本当にもう「私にもう明日はない・・」って気分に
なります(笑)
案外、同じような症状の人多いのですねぇ・・

まぁずっとネガティブのままじゃないから
ヨシとしてしてるんですけど・・

「キタキタ・・キター」って感じよね
ほんと・・面倒ですがグダグダ言いながらも
ノーテンキでいるしかないですよね

デフレごはんで体質改善かな?!(笑)

  • 2010/07/23 (Fri) 10:18
  • REPLY

猫の目くるくる

雪猫さんへ

そうです。この暑さの中の月に一度のお客様は不快きわまり
まいですが、はじまってしまえばこっちのモノなんでねぇ・・
確かにビールがおいしい季節ですね。
私は飲むには飲むのですが自宅ではあまり飲まないので
まぁ家計的には助かっています(^_^.)

  • 2010/07/23 (Fri) 10:21
  • REPLY

猫の目くるくる

Re: ほんと女って面倒くさい

big wisdom さんへ

big wisdomもあるんですよねぇ・・
私はもともとが気が短いので
ほんと苦労します(笑)

> 矛先は子供に向けられないのでひたすら旦那に(^_^;)

あはは・・旦那さんだったら罪がないわ(笑)・・こりゃ失敬っ!

> 異常な鉄分不足でぶっ倒れた時もあってさすがに医者行きました。

ほーーそうなんですねぇ・・確か友人もこんなこと
言っていたのを思い出しました。気をつけます。
鉄分・・ホウレンソウだな・・←これしかふかばないしっ!

こうやって、だましだまししながら四十路を乗り切る
わけですねぇ(笑)
お互い体に気を付けてがんばりませう・・

  • 2010/07/23 (Fri) 10:26
  • REPLY