昨日書いていた「定位置」・・

これって書くと簡単なのですがアバウトな私には
この定位置に物を置くってことがなかなかできない。
いつも決まった行動をとるのが苦手。病気レベル(^_^.)

自分が座っている今のテーブル回りだとなんとか
できるが、ちょっと立ち上がって隣の部屋とか
台所に置いておかなくちゃいけないものとか
２階の部屋に持って上がらなくちゃならないものとか・・
買ってきた生活消耗品とか・・定位置に置くことを
すぐ忘れ去ってしまう・・そうやる気はあっても失念していまう。

ならば・・と考えたのが「ついでに」作戦(笑)
例えば、居間で何気に脱ぎ捨てた靴下。
洗濯機の横のカゴに入れなくちゃいけないのだけれど
なかなか立ち上がらない・・立ち上がれないワタクシ・・(^_^.)

でも、いつかは立ち上がる。トイレにも行く。
ということで座ったまま部屋の出口に向かって靴下を
投げておく！(笑)お行儀悪いけれど誰にも迷惑かかんない～

すると、嫌でも次に部屋を出る時に靴下が転がっているワケで・・
拾い上げて部屋を出るしかない。洗濯カゴに入れるしかない。
バッグの中に入っていた使用したハンカチも同じく。

こんな感じで、嫌でも持って歩けるように自分をしむける。
読み終わった新聞も定位置があるのでその方向に
つつーーっと放り投げておいて立った時についでに定位置に・・
２階の本棚に入れる本は階段に・・
寝室で使用する洗濯済のシーツ類も階段に・・

要は立ち上がって部屋を移動するときは
「ついでに持って移動するものはないか～？！」と必ず
見回すようにしています。

トイレットペーパーも買って帰ってきたら
すぐにトイレの中の定位置に持っていけばいいのに
別のところにとりあえず放置していつまでたっても
トイレの中に持っていけない。
次にトイレに行くときになんて思っていても１２０％忘れます。
だから、買い物から帰ったらすぐに廊下のトイレに行く
ルート上にドカンと置いておきます。
次にトイレに行くときは嫌でもトイレに持参・・

ルールは家の中を移動するときは手ぶらで歩くな！です。
なにかしら持って歩いています(笑)

わざわざ、物を定位置に戻すための行動がなかなか
できない私には効果的・・

しかし・・どこまでモノグサなんだ・・誰しも普通にできていること
なんだと思うけれど、モノグサにはモノグサなりの方策。

さて、ようやく１年のうちで一番嫌いな２月が終了です。
明日からは３月。少々忙しい日々になりそうです。

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ここ数日暖かい日が続いていてありがたいです。

さて・・ワタクシ基本的に片付けがヘタというか苦手なんだと思う。
思う・・ってのは自分では片付けた！と思っているのに
あっという間に散らかっているから・・(・o・)
ちょっと気を抜くとテーブルの上はコマゴマしたいろんなものが
百花繚乱状態・・

すぐ手が届くところに放射線状に物が広がっています。
誰にも迷惑かからないからねーおひとりさまあるあるです(^_^.)

片付かないのは物が多いから断捨離！
というのが世の中の常識？！になってからもう何年たったのか・・
とにかくシンプルに物をなくして・・丁寧な暮らしをという流れ。

憧れる～！物のない生活～！
確かにそーなのだ！と思い、この10年は物を減らしに
減らしたつもり・・今だに捨て続けていますが・・

それでも、雑誌やネットでみかけるミニマリストさんたちの
お部屋とは大違い・・(笑)
もうね・・もうひとつ家を用意して必要なものだけ運んで
残ったものは家ごと断捨離するしかないか・・←ムリ

うーーーん・・断捨離したからって解決するわけではないな・・
と自分なりに考え始めました。

要はレベルの違いなんだよね。
凡人が急にオリンピックレベルになれるわけがない。
雑誌やネットで見かけるスッキリさん？！だって急に
そーなったわけではあるまい。
そして、私はそこまでミニマリストになりたいとも
思っていない。普通に？！スッキリしてればいいのだ。

まずは何事も基本だ・・目標だ。
というわけで・・まずはマイルール・・

＜物の上に物を重ねて置かない＞
これをやっちゃうと下に置かれたものは確実に化石化する。
そして、それを見つけるのに時間がかかる。埃がたまる。
崩れる。そして片付ける気がますます失せる。

＜少し時間がたったらゴミになりそうなものはすぐに捨てる＞
どんな物でも絶対とりあえず置くことはしない。
ちょっと気になるお得なＤＭやチラシなど・・あとで見るは厳禁。
（仕事の資料も同じなんだよね）
活用できるものは瞬時にに決まった場所か財布に
（だいたいお金にからむことが多い）

＜今、必要でないものはテーブルの上に置かない＞
つかったあとの爪切りがいつまでもテーブル上にあるとか
ハサミがあるとか・・読み終わった本とか・・コップとか・・
ペンとか・・メモとか・・もらったポケットティッシュとか・・

＜定位置を決める＞
物の定位置を決める。家の中にある物の住む場所を
きちんと作ってあげる。これが一番重要。
定位置にハマらないものって不要な物なことが多い。

要は捨てることと、定位置を決めるということを
ゆるく（←ガチガチは私にはムリ）やり続けて随分たちました。

するとですね・・かなり身の回りがスッキリし始めました。
これ、洋服の整理や台所にも適用しています。
一気には無理だとわかっているからジリジリやるしかない。

今のところ一番効果が出ているのが洗面所と浴室です。
洗面所には洗面台の鏡の両サイドに物を置く棚がありますが
一切物を置いていません。一か所扉があって収納があるけれど
ここにはコンタクトレンズのみ。

側面にある棚に歯ブラシ、歯磨き粉、
洗顔剤、クレンジング、ハンドソープ、メラミンスポンジ（掃除用）
しか置いていません。昔はいろんなものが転がってた・・(笑)

その他、ストック類や洗面台の下の収納スペースに・・
あと、洗面台の隅に洗面台の水滴を拭くためのタオルハンカチ。
（使わなくなったタオルハンカチを流用）
洗面台周りに飛び散る水滴がすごく気になる性分なので
洗面所を使うたびに拭いています。ついでに鏡なども・・
（モノグサなクセにこんなところだけは神経質）

ものを置かないと拭いて掃除するのもストレスゼロ。
物をどけるのが面倒で、気が付けばその物にも埃が
すぐたまるからね・・
よって洗面台も鏡もいつも綺麗な状態です。浴室も同じく・・

まだまだ十分に綺麗になっていない部屋が沢山ありますが
家の中で一か所だけでもスッキリするとジリジリっと波及効果が
でて、台所の流し台の周辺もモノを減らしてスッキリしてきました。

ジリジリとではあるけれど「捨てる」と「定位置決め」は
モノグサな私にはピッタリです。
片付けると思うとなんだかメンドクサクなってドンヨリするので
ドンヨリする片付けから逃げるための方策です。

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週半ば今日の夜はちょっとのんびり過ごせています。
ちょっと今週は真面目に？！キリキリと仕事にいそしんでいます。

先日、久しぶりにこの手の本に手を出しました。



「ダラダラ癖」から抜け出すための・・

なんてドストライクなネーミングなんだろ！
いやぁ・・これ、私の永遠テーマです。

本の帯には「本気で人生を変えたいあなたへ！」
なんて書いてあるし・・(笑)

いや、おもいっきり人生変えたいとまでは思っていないけれど、
このダラダラ癖がなければ人生が変わっていたことは確かだと思う。

この本、ざっとは見出し読みをしてどんな内容が書かれているかは
把握したものの、まだ全部読んでいないのですが
翻訳本ゆえ、ちょっと読みにくいです。

当たり前のことが書いてありますが
イマドキの時間管理指南の本のように
「ダラダラ癖」がある人にある意味寄り添うようなやさしさが
ない分なんだかピリっとします。淡々とダラダラ癖の奴をなんとか
矯正することが書いてある感じです。
たぶん、翻訳本だから淡々となるのかもしれません。

原書は35年前に出ている本ですからロングセラーですね。
日本では1986年に刊行をされて何度か名前をかえて敢行を
されているみたいです。（ネーミングって大切ですねぇ・・）

よって、ネットを見てダラダラするんじゃないっ！というようなことは
書いていない模様です。

時間管理の指南本もある時期、あれこれ読んだのですが
どれも「ダラダラ癖」のある人にとても優しく諭してくれるので
「私もこんなことあるあるーーー！」って感じで、おもしろおかしく共感を
してしまって、なーーーんだ私だけじゃないんだよねぇ・・
なんて安心して終わっちゃったりすることが多くて・・
どこまでもダメな私(-_-)

私のようなタイプにはかえって読みにくい本のほうがよいかも
しれないですねぇ・・但し字は大きいから読みやすいです(^_^.)
かえって淡々とした文章のほうが頭に入る感じです。

で・・まだ半分ほどしか読んでいないのですが
すでに月曜日から実践をしていることがあります。

それは時間日誌なるものをつけています。主に仕事中です。
すぐできることはすぐはじめようー＼(~o~)／



本に載っているのはこんな感じですが
ここまで厳密な表は作らず、そこいらにある裏紙に
書きなぐっています(^_^.)
で・・今日は終日外出していたので月曜、火曜と
実施をしてみたのですが・・・・

たった2日でわかったのが、驚くべき我がワーキングスタイル！((+_+))
薄々わかってはいたけれど私の人生無駄だらけじゃん・・(-_-)
確かに何かに束縛されたりするの苦手なんだけどね・・
これじゃいけません・・この先が思いやられます。

これ、今までにやった時間管理術より一番効果あるかも・・
しばらく続けたいと思います。

やはり、何事も現状をしっかり把握することから
スタートでございます。借金もそうだったわね・・

なんでこんなことを急にやりだしたかなどなど続報はまた後日に・・

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不思議な出来事もありましたが、いたって普通にののほんと
過ごしております。とりあえず、目星をつけた軽自動車の見積もりを
とりましたが、軽自動車でもお値段お高いですねぇ・・((+_+))

ホント、こんなことがなければ、到底、私は新車なんぞ買え
なかったわ((+_+))まぁ、この話は後日、自然と出てくるで
あろうからその時に・・

さて・・
ここのところ、ゆるゆるではありますが朝は早く起きています。
たまに寝坊もしています。そして起きる時間もマチマチ・・
だいたい5時～6時半くらいの間に起きています。
だからゆるゆる・・(^_^.)たぶん寒くなるとこれは無理だわ～

今日の朝からの私の行動・・6時すぎに起きてコーヒーを飲んで、
なんちゃって畑に出動。あれこれゴソゴソ・・
本日は敷地外の雑草刈りをしました。
（と、ここで驚く発見・・これは、機会があれば後日に・・）

あと、雨が全然降らないので水やりなど・・畑は畝もあるし、
他のお花なども乾燥に強く、地植えをしているとはいえ、
こうも雨がふらないと水やりは必要。

でもって、ゴソゴソしだすと止まらなくなるので携帯のアラームを
セットして鳴ったら、後ろ髪をひかれつつ撤収。
畑でゴソゴソしたのは50分くらいだったかな？
あっというまに時間がたちます。

これ、私の場合とても大事です。畑＆庭仕事は苦にならないので
ついつい夢中になってしまって、一気にあれやこれややりだし、
あとの用事はまぁいいや！ってなってしまうのですよえねぇ・・

おひとり様のお気楽さがアダとなるのですよね。
基本1人で、拘束されるものがない。ましてや個人で仕事を
しているのでどーにでもなっちゃいます。

そのあとは、今日はゴミの日だったので、家の中のゴミを集めて
ゴミを出しに行って、玄関まわりのお花に水やりをし、猫の
ご飯やら水を用意し、仏壇のお水をかえて手を合わせたりして
時計を見ると7時半でした。

本当はこの時点でシャワーを浴びたかったのですが
シャワーを浴びていると髪を乾かしたりゴソゴソしていると
時間が間にあわないなーということで、居間に掃除機をかけました。

ん？！なんの時間に間に合わないかって？！仕事じゃなくってね・・
ＮＨＫの朝のドラマ・・「あまちゃん」(^_^.)
今回のクールはおもしろいです。ハマってしまって毎日見ています。

結構、この8時からのドラマを軸に朝の活動？！がうまく回って
います。ついついダラダラと見てしまうワイドショーよりいいです。
前回のクールのはおもしろくなかったから全然見て
いなかったけれどね・・

というわけで、「あまちゃん」見たさにぶぃーんと居間に掃除機を
かけて、軽い朝食の準備をしてＴＶの前へ・・
15分のドラマを見ながら朝食。そのあとはシャワーを浴びて、洗濯を
して9時すぎから仕事部屋へ移動し仕事モードとなりました(^_^.)

嫌いな掃除機かけですが、居間だけだと15分もあれば完了です。
それにプラス散らかっているものを片付けても30分もかかりません。
この頃、こんな感じで掃除をしています。

月曜日は台所（ダイニング）や廊下や玄関の上り框などを
掃除機をかけ、上り框と靴箱などは拭き掃除をしました。
これも30分くらい。

仕事場にしている部屋はスタッフさんが掃除機をかけてくれます。
そして、別の日は廊下や階段を雑巾がけをしたり・・
2階の廊下や寝室に掃除機をかけたり・・
また別の日はトイレ掃除をしたり・・

とにかく掃除は15分～30分くらいで終わるように細切れにして
平日にどこかしらちょっとずつやっちゃうことにしています。
寝坊をしたときは食器棚を拭くだけとかね(^_^.)

ここで、毎日の掃除を実施する場所なんかを決めちゃうと
私は挫折するからなんとなく・・っていう感じでね・・
そうこうするうちになんとなく綺麗になっていけばよいし・・

ついつい、どこからやろうか？どっちを先にやろうか？なんて
思って時間だけが過ぎていくタイプなので、単発で
チビチビやっていくほうが結果は出ます。

昔から毎日同じ時間に同じことをするのが苦手な私。
いくら決めても1週間も続かない。というか苦痛になります。

それを逆手にとって掃除といえども毎日違うことをしています。
でも、「あまちゃん」は毎日決まった時間の8時から始まるので
うまくこれを軸にして動けています。

今日はドラマを見ながら朝ごはんを食べていましたが、
昨日は化粧をしながら見ていました。
うーーん・・「あまちゃん」が終ったあとのドラマも
おもしろいのをやってほしいなぁ・・

これで、休日に掃除機かけなくちゃーかけなくちゃーと
思いつつ、嫌だなー嫌だなーと思ってゴロゴロダラダラ
することがなくなりました。
通勤時間がないからできることですけれどね・・

最後に・・少し前にポットに移し替えた「オモチャカボチャ」
の芽ですが（これね→★）
しっかり全部育ってしまって、芽から立派な苗になって
しまっています。



キャー植えるところないぞー！これでも、友人やスタッフさんが
何個か持ち帰ったのですけどね・・うむ・・プランターに植えて
ゴーヤカーテンならぬオモチャカボチャカーテンができないかな？
なーんて思っています。

他にも地植えをしたものもスクスク育っています。
うーーん・・どうなるのかしらん？！予測不能ですが
ちょっと楽しみでもあります(^_^.)

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おかげさまでなんとか踏ん張れております

昨日はダメダメだったけれど
今日は結構サクサク動いた一日でした。
Girls Dayが始まっちゃうと霧がパァーっと
晴れた感じになるのでこれを逃しては
いけないって感じです(^_^.)

今日は午後からクライアントさんで
とあるやっつけ仕事をしてきました。

私の場合、長年仕事をしているので細々ながらの
お商売でも、訪問先のほとんどは長年の
おつきあいのある会社さんがほとんどです。
よって、信頼関係が築けているので仕事は
しやすいです。

信用をしてもらっているのでまず仕事に納期設定が
ありません。要はまかせときゃ流れを見てなんとか
してくれるって思っていただいているので
（実際、絶対なんとかする私・・）
ありがたいことはありがたい。

よって、自分のペースで仕事ができます。
うん。これもありがたい。

ただね・・これって「諸刃の剣」なんですよね。
何をいまさら・・って話なのですが・・

長年仕事をしているがゆえに仕事の展開や
流れもわかっているし、それに要する時間も
すぐ計算できてしまいます。

ついついあとこれとこれを今日やって帰ろうかなぁ・・
なんて思ったときに「うーーーん面倒・・もう疲れたし
これは次に来たときでいいかなぁ・・」なんていうことが
できちゃいます。そう・・次があるクライアントには
ちょろっとだけ残件を次に後回しをしてしまう傾向が・・
猫がいつもチョロチョロご飯を食べては残す
「猫わけ」と同じ・・(=^・^=)

若いときには集中力もあって今日やるべきことは
すべてクリアできたことが、今は集中力が
切れてしまって「もう、ここいらで良いか・・」
なんてことになってしまう・・

経験のなせる業が弊害になるってこれよねぇ・・

クライアントには迷惑がかかる後回しでは
ないのですが、私の中ではいつも「積み残し」が
発生しているワケで・・これを長年やって
いるといつもどこかの節目でエライ目に
あってしまうっていう展開。
このエライ目もなんとか誤魔化しながらも
なんとなく乗り越えてしまうから始末が悪い((+_+))

これって、仕事以外のことでもいっぱい同じような
ことが私にはあります。よって、仕事でも生活でも
ずっとこの「積み残し」案件のことを考えている
自分がいます。これのほうが面倒なのに・・(-_-)

もう、ずっと前からこのことに気が付いて
いるのに何も変わっていない私・・((+_+))
同じようなことを何度もブログに書いているのに・・
借金もその返済も支払も同じよね・・((+_+))

というわけで、今回は一昨日と今日行った
クライアントさんでは積み残しをナシにしよう
と思って、いつもなら「あぁ面倒だなぁ次回に
しよう・・」ってことも久々に全部クリアして
帰ってきました。

その分、時間もかかるし、疲れるけれど
やっぱり、家に戻ると不思議と家事もサクサク
やっちゃったり・・相乗効果あり・・(^_^.)

積み残しの仕事を残して帰ったときは
すぐに居間にベターっと座ってご飯をつくるのも
面倒だったり・・そのうちウトウト居眠りしたり・・
そのうちに積み残しの仕事のことすら
すっかり忘れちゃったり・・で、思い出すのに
時間かかっちゃって効率が非常に悪い・・

うん・・ちょっとこれは気を付けていかなくちゃ
便秘は体に悪いし・・？！

さぁ・・あとは洗濯物を干して寝よう。
んん？？でも外は大雨です((+_+))
やっぱ日頃しなかったことをやったら雨です。

今日もこんな私にポチッポチッとお願いいたします。
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